Как убрать опухшие веки в домашних условиях

Способы как быстро убрать отеки с глаз в домашних условиях

От чего зависит тактика действий

Прежде чем снять отек, следует точно установить, откуда и почему он возник. Сама по себе кожа на веках очень тонкая и чувствительная, почти без жировых клеток и сальных желез. Поэтому если отекло верхнее или нижнее веко, причина в локальном скоплении жидкости или же воспалительном процессе, повлекшем повышение проницаемости стенок капилляров.

Чаще всего отечность век провоцируют такие факторы:

  • недосыпание, хроническое переутомление;
  • употребление соленого накануне, алкоголя или просто большого количества жидкости;
  • после слез;
  • использование некачественной декоративной косметики;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе внутренних органов – отекшие глаза зачастую являются симптомом сбоя в работе почек, щитовидной железы и т.д.;
  • офтальмологические заболевания – блефарит, конъюнктивит, иридоциклит, абсцесс века и пр.;
  • пониженное содержание белков в крови;
  • инфекционные заболевания, не связанные с органами зрения – грипп, ангина, ОРВИ;
  • повышенное давление, вегето-сосудистая дистония;
  • прием некоторых лекарственных препаратов – антибиотиков, сульфаниламидов, салицилатов).

Ячмень
Причинами отека век могут быть как банальная усталость, так и инфекционное заболевание

Также причиной некрасивых припухлостей на лице могут быть некоторые косметические процедуры – например, татуаж. В большинстве случаев это явление хотя и неприятное, но временное. Но если отеки на веках и мешки под глазами стали беспокоить регулярно и стандартные средства их уже не снимают, рекомендуется обратиться к врачу и обследоваться. Косметические рецепты вам не помогут, к решению проблемы потребуется подойти комплексно. В первую очередь стоит посетить офтальмолога и семейного врача. А затем пройти такие процедуры:

  • сдать кровь и мочу;
  • измерить артериальное и внутричерепное давление;
  • выполнить ультразвуковое исследование внутренних органов (как альтернатива – компьютерная томография).

Поскольку чаще всего причина в затрудненном выведении жидкости из организма, в первую очередь врач будет обследовать органы, связанные с этим процессом. Также обязательно нужно обратить внимание, появляются ли отеки на других частях тела, после каких именно действий, в какое время суток. Все это поможет правильно установить причину и подобрать способы ее решения.

На заметку: у женщин лицо, в частности, веки, часто отекают при гормональной перестройке – перед менструацией, при беременности или начале менопаузы. Если же опухли веки у ребенка в летнее время, причина может крыться в чрезмерном воздействии ультрафиолета, аллергии, укусах насекомых.

Частые причины появления отечных век

Большинство причин, провоцирующих временное образование отеков и мешков под глазами, связано с профессиональной деятельностью и бытом человека. Для избавления от них совсем не обязательно покупать дорогие кремы и обращаться в салоны красоты, средства борьбы с проблемой можно найти и дома.

Ниже описаны самые частые причины отека.

Образ жизни

Не стоит и говорить, что даже стиль жизни может влиять на внешний вид. Если вы любитель шумных алкогольных вечеринок, ложитесь спать под утро и просыпаетесь лишь к вечеру — проблемы с отеками просто не избежать.

Бокалы вина

Как убрать отеки после пьянки? Быстро справиться с проблемой просто не удастся — избыток жидкости и недосыпание в любом случае отложит свой отпечаток на лице.

Здесь лучше всего сразу воспользоваться специальными охлаждающими кремами, выпить мочегонное средство для более быстрого выведения жидкости.

Негативно сказывается и воздействие яркого света на глаза, чрезмерное попадание ультрафиолета.

Во всех этих случаях необходимо просто пересмотреть свой образ жизни, исключить алкоголь и другие вредные вещества, ложиться спать вовремя.

Все это поможет сохранить красоту и сияющий внешний вид надолго.

Влияние работы за компьютером

Сегодня производители цифровой техники научились делать такие экраны мониторов, планшетов, ноутбуков, телефонов, которые практически не оказывают вреда глазам. И хотя излучение действительно стало более безопасным, после долгой работы за компьютером, особенно с непривычки, глаза краснеют, опухают и выглядят болезненно.

Механизм такой реакции определяется тем, что при вглядывании в изображения на мониторе человек вынужден концентрировать взгляд на определённых объектах (буквах, ярлыках, значках), из-за часто частота моргания сокращается.

Редкое моргание — залог высыхания слёзной жидкости и истончения защитной оболочки глаза. Глаз становится более уязвим к излучению, его чувствительность снижается, а кровообращение ухудшается. Поскольку процессы обмена затормаживаются, продукты этих процессов начинают скапливаться в тканях зрительного анализатора, из-за чего глаза сильно опухают.

ВАЖНО! Когда слёзная плёнка истончается, человек начинает ещё более усердно вглядываться в изображение, провоцируя очерёдное снижение чувствительности и застойные явления. Всё это напоминает замкнутый круг.

Слезы

Иногда плакать полезно, ведь со слезами выводятся некоторые вредные вещества. Но все ведь должно быть в меру, поэтому слезы, особенно на ночь, могут спровоцировать появление отеков на лице утром.

Происходит это потому, что в состав слезы входит соль, которая препятствует выводу жидкости, она скапливается и появляется чрезмерная отечность. Более того, слезы часто связаны со стрессом и эмоциональным переживанием, бессонницей.

Все эти факторы, естественно, негативно влияют на организм, поэтому таких состояний необходимо стараться избегать.

девушка плачет, тушь потекла

Косметические средства

Избыток косметики всегда негативно влияет на состояние кожи, даже если средства хорошего качества и от именитых производителей.

Перед сном остатки косметики необходимо тщательно удалять, в противном случае существуют все риски нанести вред не только коже, но и всему организму.

Попадание косметики в слизистую глаза опасно и появление отеков после этого — это наименьшая проблема, которая может случиться.

Внимательно относитесь к выбору крема,  особенного ночного, сыворотки и т. д. Его состав должен быть легким, а после нанесения на коже не должно быть утягивающей пленки. В противном случае отеки по утрам будут вашим постоянным спутником.

Заболевания внутренних органов

Иногда глаза отражают состояние внутренней среды организма и указывают на протекание каких-либо патологических процессов. Обычно при этом присутствуют сопутствующие симптомы и отёчность век появляется регулярно. При обнаружении припухлости глаз в течение нескольких дней подряд нужно пойти к врачу.

Опухли глаза

О каких заболеваниях может свидетельствовать припухлость век?

  1. Патологии сердечно-сосудистой системы. В этом случае сопутствующими симптомами являются отёчность рук, ног и лица, тахикардия, одышка, резкая боль в груди, головокружение, скачки артериального давления, холодность конечностей. Опухать может только один глаз.
  2. Аллергия. При аллергических реакциях часто развивается аллергический конъюнктивит, для которого характерна слезоточивость, покраснение и припухлость век. Также часто появляется зуд и кожные высыпания. Если контакт с аллергеном происходит дома, и человек не может его обнаружить, по утрам будут беспокоить отёки глаз.
  3. Заболевания почек. При различных болезнях выделительной системы говорят о нарушении выведения жидкости из организма. Если речь идёт о почечных патологиях, отёчность возникает преимущественно по утрам и распространяется на весь организм (руки, ноги, спина, лицо). Характерным признаком считается изменение цвета мочи.
  4. ЛОР-заболевания. Нельзя отрицать непосредственную близость носоглотки и глаз. Если у человека присутствует одно из воспалений уха, горла или носа (синусит, гайморит, отит), инфекция может распространиться и поразить слизистую оболочку глаза, в результате чего возникает отёчность.
  5. Стоматологические заболевания. В очень запущенных случаях стоматологических проблем, когда речь идёт уже не о кариесе, а очень глубоком поражении костной ткани, воспаление может достичь и отдалённых участков, что и проявляется в виде отёков глаз.
  6. Гормональные изменения. Эта проблема часто встречается у беременных женщин, поскольку под влиянием гормонов нарушается работа внутренних органов, в том числе — почек.

При обнаружении у себя хотя бы одного странного симптома, кроме припухлости век, нужно пройти диагностику.

Как убрать отеки под глазами утром

Если отеки под глазми — явление временное, справиться с ними можно довольно легко, особенно в молодом возрасте. Узнайте подробнее, как убрать отеки под глазами утром в домашних условиях.

Контрастный душ и холод

Неплохо помогает контрастный душ утром или умывание прохладной водой. Холод сужает сосуды и значительно уменьшает отечность под глазами. Сейчас в продаже есть специальные патчи с охлаждающим эффектом, обладающие выраженными дренирующими свойствами.

Чтобы патчи сработали на «отлично», держите их в холодильнике — результат будет заметен практически сразу. Они помогут убрать мешки под глазами.

Массаж и гимнастика для век

Эффективно избавит от мешков под глазами и подтянет кожу массаж век.

Безымянными пальцами легко похлопывайте по коже вокруг глаз, совершая круговые движения. Начните массаж с верхнего века, двигаясь при этом от внутреннего уголка века к внешнему.

Массируя нижнюю часть века, двигайтесь по направлению от переносицы к внешнему уголку глаза, а затем следуйте в обратном направлении.

Обязательно используйте крем для век во время проведения массажа, что поможет размягчить кожу вокруг глаз и исключит тем самым риск ее травмирования.

Десятиминутная гимнастика для век поможет закрепить результат, полученный от массажа или применения компрессов.

Приведем три самых простых, но при этом не менее действенных упражнения, которые помогут профилактировать появление мешков под глазами:

  1. Сделайте круговые вращательные движения глазами сначала влево, затем вправо. Повторите упражнение 10 раз.
  2. Держа голову ровно, переведите взгляд на потолок, после чего посмотрите вниз, на пол. Повторите упражнение 10 раз.
  3. Сильно зажмурьтесь, а затем широко откройте глаза.
  4. Часто для пробуждения лица и устранения отечности, используют специальную зарядку для зрительных органов. Сначала нужно крепко сжать глаза, затем резко распахнуть их. Выполнять такую процедуру рекомендуется 3-5 раз. Следующий этап – резкий перевод взгляда в левую сторону, потом в правую. Манипуляции выполняют по 2 раза в обои стороны. После этого нужно хорошо проморгаться (минуты 2-3). В конце – закрывают глаза, успокаиваются. Подход повторяют через 10 минут.

И самое главное: высыпайтесь, больше времени проводите на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и соблюдайте питьевой режим, чтобы такая проблема, как отекшие глаза по утрам, осталась в прошлом!

Лимфодренажный массаж

Хорошо снимается отек век, особенно на начальных стадиях, с помощью на область вокруг глаз. Уголки глаз и виски массируются в течение двух минут подушечками пальцев.

После этого можно постучать несильно пальцами по области вокруг глаз, не растягивая этими движениями кожу.

Занятия спортом

Ничто так не помогает убрать мешки под глазами, как фитнес. Движение, равно как и правильное дыхание, стимулируют лимфоток и способствуют уменьшению отечности.

Косметика

Крем для кожи век способен избавить сразу от нескольких проблем, в том числе убрать мешки под глазами. При условии, что в составе есть правильные компоненты.

  • Лучше всех с задачей справляется кофеин — он укрепляет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение.
  • А гиалуроновая кислота, витамины К и С, масла виноградной и абрикосовой косточек освежают, увлажняют кожу и делают ее гладкой.

Патчи для глаз, обладающие, как правило, легким охлаждающим эффектом помогут быстро снять мешки под глазами.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» против мешков и темных кругов под глазами, Garnier пропитаны легким составом с апельсиновым соком и гиалуроновой кислотой. Быстро снимают мешки под глазами, убирают признаки усталости, охлаждая кожу на 4 ˚C.

Маска для глаз в патчах Advanced Génifique, Lancôme, пропитанная фирменным концентратом на основе пробиотиков, за 10 минут преображают кожу век, убирая мешки под глазами.

Лед против мешков и отеков на глазах

Лед – это самый популярный и доступный домашний продукт, против которого не устоит ни один мешок, припухлость или темный круг. Лед можно прикладывать к проблемным участкам или делать им массаж век. Залейте форму из холодильника водой, поставьте в морозилку. Полученным кубиком льда поводите по отеку, стараясь не задерживаться на одном месте. Если у припухлости большой размер, можно приложить к ней лед на несколько секунд, как на фото:

Лед

Кофе от мешков под глазами

Не менее эффективен при отечности под глазами и зерновой кофе.

Способ приготовления маски:

  1. Измельчите зерновой кофе.
  2. ½ ч.л. перемолотого кофе смешайте с 1 ч.л. кокосового масла.
  3. Нанесите полученную смесь под веки, при этом избегая ее попадания в глаза.
  4. Выдержите маску 10 – 15 минут, после чего аккуратно вытрите кожу влажным ватным диском либо смойте остатки маски водой.

Проводя данную процедуру дважды в неделю, Вы не только избавитесь от отечности под глазами, а и увлажните кожу, придадите ей здоровый вид и цвет.

Ромашка и витамин Е

Ромашковый чай очень полезен для внутреннего и наружного применения. Это универсальное средство при офтальмологических, гинекологических, урологических и простудных заболеваниях.

Снять отечность с верхнего века поможет отвар ромашки с несколькими каплями витамина Е. Ватный тампон смочить в растворе, приложить на закрытые веки и область вокруг них. Держать 15 минут.

Смывать не нужно. Питательные вещества должны впитаться в кожу.

Травяной настой

Цель маски – напитать вашу кожу важными витаминами и микроэлементами.

Состав:

  • травяной сбор из ромашки, подорожника, чабреца (10 г);
  • эфирное масло розмарина (15 капель).

Залейте подготовленные травы горячей водой, оставьте на 30 минут. Добавьте масло. Промокните ватные диски в полученном составе, положите на глаза. Маску необходимо держать 20–30 минут.

Нежное очищение

«Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Поэтому малейшая травма или раздражение могут привести к развитию воспаления», — говорит доктор медицинских наук, дерматолог Джошуа Зейхнер. Как следствие — отеки, краснота, «балкончики» под глазами.

Используйте для ее очищения самые деликатные средства и избегайте трения. Чтобы удалить водостойкую косметику, достаточно наложить на глаза ватные диски, смоченные в мицеллярной воде или косметическом молочке и оставить на 5 минут. После этого аккуратно, без нажима, стереть декоративные средства.

Картофель от мешков под глазами

Польза картофеля для кожи лица неоспорима, ведь этот овощ:

  • улучшает цвет кожи;
  • ускоряет процессы регенерации;
  • повышает эластичность кожи;
  • снимает раздражение, воспаление, покраснение и сухость кожного покрова;
  • обесцвечивает пигментные пятна;
  • разглаживает мелкие морщины.

Неудивительно, что картофельные маски повсеместно применяются при отечности и покраснении кожи вокруг глаз.

Маска с отварным картофелем

  1. Отвариваем одну картофелину.
  2. Даем клубню остыть.
  3. Разрезаем на две половины и прикладываем к отекам на 30 минут (картофель при этом должен быть теплым, но не горячим).

Маски с сырым картофелем

Картофель моем и нарезаем кружочками, которые и прикладываем к опухшим векам на 30 минут.

Еще один вариант маски предполагает использование сырого натертого картофеля, который заворачивается в марлю и накладывается под глаза на 15 минут.

Чтобы ускорить эффект, сырой натертый картофель можно смешать с измельченной петрушкой либо белокочанной капустой, выложить смесь в марлю и приложить к мешкам под глазами на 15 минут, по истечении которых необходимо умыться. Заключительный аккорд – нанесение под глаза жирного крема.

Маска из меда

Мед – это любимый продукт народной медицины. На его основе готовится множество лекарств от всяких болезней. Главное, чтобы мед был настоящим, качественным. Для устранения мешков и синяков под глазами им просто напитывают кожу век, накладывая как крем. Оставляют медовую маску на 10 минут, смывать не надо, достаточно убрать излишки салфеткой. Рекомендуется проводить медовую процедуру на ночь.

Маска из бодяги

Бодяга издавна используется в домашних условиях для уменьшения синяков и отеков. Сушеное сырье можно купить в аптеке, приготовить из него кашицу, и намазать ею проблемный участок. Особенно актуальна маска из бодяги тогда, когда отек появился в результате травмы глаза. Помимо купирования отечности, растение выступает в роли природного антисептика.

Молоко

Холодное молоко сужает кровеносные сосуды, делает кожу шелковистой и нежной. Использовать цельное молоко или сливки. Если оно достаточно холодное, использовать так, если нет и необходимо срочно избавиться от сильного отека — добавить лед.

В жидкость положить 2 ватных диска, хорошо пропитать. Отжать так, чтобы молоко не капало, не сильно. Положить пропитанные диски на каждый глаз. Дождаться нагревания, повторить.

Перемолотая петрушка

Вырвать зелень вместе с корнем. Промыть, измельчить и залить горячей водой. Настаивать до получения желеобразной субстанции.

Использовать народное лекарство вместо тоника 2 раза в день. Хранить в холодильнике не дольше 7 дней.

Зубные кольца

Доктор Форд рекомендует заморозить несколько зубных колец (их используют маленькие дети, когда у них режутся зубы) и приложить их на глаза, чтобы уменьшить отек. Они работают, потому что хорошо держат холодную температуру, так как имеют силиконовую структуру и имеют идеальную форму и размер для области вокруг глаз.

Охлажденные ложки

Простой и весьма действенный метод освежить веки.

В стакан со льдом кладутся две металлические ложки, затем прикладываются к глазам. Можно поместить ложки в морозилку, причем этот метод хорошо использовать даже в офисе, если отеки не дают вам покоя.
Охлажденный металл хорошо снимает с глаз усталость, особенно серебряная ложечка.

Чайная церемония

Один из самых популярных способов забыть о «балкончиках под глазами» — использовать чай в пакетиках. В чайной заварке содержатся мощные антиоксиданты, которые улучшают кровообращение в коже, способствуют ее осветлению и подтягиванию. А еще они защищают кожные покровы от разрушительного воздействия солнечных лучей, замедляют процессы старения.

В исследовании 2012 года, опубликованном в Journalofadvancedpharmaceuticaltechnology & research, специалисты сравнили черный и зеленый чай. Зеленый продемонстрировал большие противовоспалительные свойства.

«Заварите чайные пакетики и теплыми наложите на область глаз, оставьте на 5 минут. Это снимет усталость и сделает ваш взгляд ярче», — советует дерматолог Карен Хаммерман.

Питьевой режим

Вода составляет около 60% массы тела взрослого человека. Не удивительно, что ее дефицит отражается на внешнем виде и самочувствии. Как ни парадоксально, но недостаток влаги способствует образованию отеков и мешков под глазами. Чтобы их убрать, нужно соблюдать достаточный питьевой режим.

Специалисты рекомендуют представительницам прекрасного пола выпивать около 9 чашек жидкости в день, а сильному полу — 13. Не любите простую воду? Добавьте дольки ароматных фруктов и ягоды!

Эфирные масла

Тем, кто обожает эфирные масла, будет полезно узнать, что некоторые из них могут помочь сгладить тени под глазами. Это розовая герань, лаванда, ромашка, фенхель, розмарин. Соедините эфирное масло с базовым — например, кокосовым, и нанесите полученную смесь под глаза. Подождите, пока смесь впитается, при необходимости удалите ее излишки салфеткой.

Тыквенная мякоть

Маска готовится из мякоти тыквы и меда, смешанных в равном количестве. Наносится на отдельные участки или все лицо на 15 минут. Смывается теплой водой.

Маска омолаживает, тонизирует кожу, придает свежий вид лицу.

Гречневые лепешки

При сильных отеках гречневую крупу перемолоть до порошкообразного состояния. Добавить немного воды, чтобы получилась густая кашица. Сформировать лепешки и накладывать под глаза. Рекомендуется проделывать процедуру ежедневно перед сном.

Яичный белок

Взбить белок до однородной консистенции, чтобы получилась густая пена. Глаза и область вокруг очистить. Кисточкой нанести смесь под глаза, оставить до высыхания. Белок слегка стягивает кожу, он также полезен против морщин.

Алоэ вера

Алоэ вера — это не просто решение от солнечных ожогов. «Это отличный антиоксидант с витамином Е, хорошо увлажняющий, обладающий врожденными противогрибковыми, антибактериальными и целебными свойствами для кожи», — говорит доктор Форд. Сделайте кашицу из алоэ, охладите и нанесите под глаза как маску. Алоэ поможет снять отек, уменьшить воспаление и придать глазам блеск.

Правильное питание

Если вы боретесь с опухлостью глаз, то смена диеты — идеальное начало. Ключом к избавлению от опухших глаз и темных кругов является ограничение потребления соли и алкоголя. Употребляйте разноцветные овощи, такие как капуста, огурцы, морковь, помидоры, чтобы очистить организм от токсинов и токсинов, ешьте продукты, богатые калием, такие как бананы и брокколи, чтобы устранить избыток жидкости в вашем теле, и не забывайте про воду. Чтобы избежать отеков, необходимо употреблять достаточное количество чистой воды. Убедитесь, что вы избегаете продуктов, которые усиливают воспаление.

Компрессы

Замечательно зарекомендовал себя в борьбе за чистые глаза зеленый чай. Взбодриться, снять отек, покраснение с глаз поможет маленький пакетик чая. Заварить, остудить, приложить.

Компресс из морской соли

Морская соль вытягивает лишнюю жидкость и снимает отечность. Использовать, если нет царапин и открытых ранок.

2 ст. л. морской соли растворить в 200 мл горячей воды. Остудить до приемлемой температуры, смочить в жидкости ватные диски, слегка отжать и приложить на всю область глаз.

Если нет морской соли, использовать пищевую соду. Готовить раствор аналогичным способом.

Аптечные

Хороший эффект оказывают примочки из васильковой и розовой воды.

Если хочется хорошо выглядеть, но утомительно возиться с масками, отварами, тогда на помощь придут металлические ложки. Охладить 2 чайных ложки и приложить к глазам на несколько минут. Нанести питательный крем.

Молочная примочка

Прикладывать к темным кругам на 10 минут ватные тампоны, смоченные в кипяченом, остуженном молоке. Регулярное применение в течение месяца поможет улучшить проблему.

Показания к применению лекарств от отеков под глазами

Для устранения отечности под глазами не всегда рекомендуется применение медикаментозных средств. Чаще всего врачи назначают растительные препараты, если у пациента нет аллергических реакций. При этих состояниях и заболеваниях без аптечных средств не обойтись:

  • патологии печени, которые затрагивают венозную систему, вызывая отеки верхних и нижних конечностей, распространяющихся на лицо;
  • заболевание почек и других отделов мочевыделительной системы, приводящие к нарушению выделения мочи из организма, в итоге жидкость задерживается в тканях;
  • сниженное количество поступающей воды, вследствие чего организм пытается накопить ее, распределяя по тканям и органам, в том числе под нижними веками;
  • эндокринные нарушения в организме, например, в области щитовидной железы, надпочечников, приводящие к изменению уровня гормонов;
  • нарушение баланса в водно-солевом обмене.

Это неполный перечень состояний и заболеваний, которые приводят к отечности в организме. Их следует после консультации определять врачу, чтобы назначить противоотечные препараты.

Профилактика

Как сделать так чтобы проблема отека век осталась в прошлом? На самом деле очень просто, все советы сводятся к одному: смена режима дня, пересмотр рациона питания и приема жидкостей. Нет ничего лучше для красоты внешнего вида, чем здоровый образ жизни (вечерние прогулки, сбалансированное питание, контрастный душ). Ваша кожа обязательно отблагодарит вас свежестью и сиянием.

Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой отечности век. Это не только портит внешний вид, но и сигнализирует о наличии каких-то отклонений в здоровье. Есть несколько народных рецептов, которые позволят быстро справиться с имеющейся проблемой.